2011年5月18日水曜日

ズッキーニの入った焼きめし

ズッキーニの入った焼きめしです。
①ズッキーニをサイコロ切りにして、鶏肉、人参、椎茸を炒めて
塩コショウで味をつけて、取り出しておく。
②フライパンに油を少々入れ、ほぐした卵を炒り、ご飯を入れて炒める。
そして、中華スープの素をいれ味をつけ、①を混ぜる。
・・・・・写真が、横にむかないョ・・・・・

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