2011年10月31日月曜日

今夜のおかず(葉牛蒡の掻き揚げ、下仁田ネギと鶏肉の炒め煮)

葉牛蒡の掻き揚、さつまいもの天ぷら


葉牛蒡(茎・根)、人参、むき海老、タマネギ、小麦粉、サラダ油




下仁田ネギと鶏肉炒め煮

下仁田ネギ、鶏肉、醤油、みりん、片栗粉、サラダ油



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